Maanantai
17:30-19:00 lukkopaini/nogi
19:00-20:15 kuntonyrkkeily
Tiistai
18:00-19:30 sparrivuoro gi/nogiKeskiviikko
17:00-18:30 varattu
19:00-20:15 kuntonyrkkeily
Torstai
18:30-20:00 bjjPerjantai
17:00-18:00 naisten painit
18:00-19:00 pystytreeni
Lauantai
12:00-14:00 Open Mat (nogi, yesgi, bjj)
Sunnuntai
päivitetty 1.7.2024