
Maanantai
17:00-18:00 bjj/nogi peruskurssi17:30-19:00 bjj
18:30-19:45 kuntonyrkkeily
Tiistai
17:00-18:00 junnu bjj/pienet
18:15-19:15 junnu bjj/isot

Keskiviikko
17:00-18:00 bjj/nogi peruskurssi
17:30-19:00 bjj/nogi
18:30-19:45 kuntonyrkkeily

Torstai
17:00-18:00 junnu bjj/pienet
18:15-19:15 junnu bjj/isot
18:30-20:30 nogi/lukkopaini

Perjantai
17:00-18:00 sparrivuoro
18:00-19:00 kuntonyrkkeily pystytreeni (Lee/(Saimaa Boxing Team)

Lauantai
12:00-14:00 Open Mat

Sunnuntai
päivitetty 12.1.2025