Maanantai

16:30-17:30 peruskurssi

(12.1.2026 alkaen)

17:30-18:45 kuntonyrkkeily

18:30-20:00 bjj

Tiistai

16:30-17:30 Junnu BJJ pienet

17:30-18:45 Junnu BJJ isot

18:30-20:00 bjj/nogi 

Keskiviikko

17:00-18:00 peruskurssi

18:00-19:15 kuntonyrkkeily

 

Torstai

16:30-17:30 Junnu BJJ pienet

17:30-18:45 Junnu BJJ isot

18:30-20:00 bjj/nogi


Perjantai

16:45-17:45 naisten painit

17:45-18:45 kuntonyrkkeily pystytreeni (Lee/Saimaa Boxing Team)

18:45-19:45 sparritreeni (omatoiminen)

Lauantai

12:00-14:00 Open Mat


Sunnuntai


päivitetty 1.1.2026