Maanantai
17:00-19:00 vapaa vuoro
(bjj, nogi, kuntonyrkkeily, nyrkkeily, jooga, kuntoilu jne)
Tiistai
18:30-20:00 bjj/nogi
Keskiviikko
17:00-18:15 kuntonyrkkeily
18:30-20:00 sali varattu
Torstai
18:30-20:00 nogi/lukkopaini
Perjantai
16:45-17:45 painisparrit
17:45-18:45 kuntonyrkkeily pystytreeni (Lee/Saimaa Boxing Team)
Lauantai
12:00-14:00 Open Mat
Sunnuntai
päivitetty 3.6.2025